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  • 麻花传MD0190苏畅-清炖猪骨头：美味又健康的家常美食

    清炖猪骨头：美味又健康的家常美食清炖猪骨头是中国古老的美食之一，早在春秋战国时期就有记载。它的营养价值高，口感鲜美可口，非常受欢迎。清炖猪骨头的做法有很多种，下面就介绍一种家常做法。将猪骨头洗净后，放入一大锅中煮滚，然后捞出，洗去血水，再放入锅中，加入葱、姜、蒜、八角、花椒和适量的盐，用中火熬煮到猪骨头变软，加入适量的料酒，再放入适量的酱油和白糖，继续煮10分钟左右，直到汤汁浓稠即可出锅。清炖猪骨头的好处有很多，猪骨头是最丰富的营养来源之一，含有丰富的钙、铁、磷、锌、镁和锰，并且可以滋润皮肤，有益肝肾。猪

    文化 2024-04-29

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