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x7x7暴力噪-简单美味,家庭餐桌上的土豆豌豆焖饭
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日期:2024-05-05 栏目:国内 阅读:
桌上土豆土豆豌豆焖饭是一道家常菜,美味简单易做,暴力口味美味又满足胃口。简单它是用土豆、家庭豌豆、猪肉和调味料烹制而成,混合各种蔬菜,柔和的滋味与香气四溢,让人口齿留香。
准备食材:土豆、豌豆、猪肉、葱、姜、蒜。
准备调味料:料酒、盐、鸡精、香菜、香油。
烹饪步骤:
1. 将土豆和豌豆分别洗净,然后切成小块;
2. 将猪肉洗净,切成小块,加入料酒、盐、鸡精,搅拌均匀;
3. 将切好的葱、姜、蒜,加入猪肉中搅拌均匀;
4. 将土豆和豌豆放入锅中,加入适量的清水,煮开;
5. 将猪肉放入锅中,加入调味料,煮至肉软熟;
6. 将猪肉和蔬菜混合在一起,煮至蔬菜变软;
7. 最后加入香菜和香油,搅拌均匀,即可出锅。
土豆豌豆焖饭营养丰富,口感鲜美,是夏季清爽简单又美味的美食。土豆含有丰富的维生素和矿物质,能够有效抗氧化,增强机体免疫力;豌豆富含蛋白质、维生素、矿物质,能够帮助消化,补充营养;猪肉则是含有丰富的优质蛋白质,能够补充机体所需的营养。
土豆豌豆焖饭简单易做,家里的大人小孩都喜欢,是一道家庭餐桌上的美味佳肴。它的烹饪步骤简单,只需要准备好食材和调味料,把它们放入锅中,煮开即可,搭配上佐料,简单又具有营养价值,深受家庭欢迎。
土豆豌豆焖饭是一道简单美味的家常菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是家庭餐桌上的佳肴,受到了家人的喜爱。
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